8 Dicas para Controlar a Ansiedade durante a Quarentena

Ansiedade, Inteligência Emocional, Quarentena, COVID-19, Luciana Seluque, Inteligência Emocional

A quarentena está sendo um período angustiante e incerto? Você tem ficado ansioso? Fique em paz, você não é o único; todos estamos vivendo dias difíceis! Experimente preocupar-se um pouco menos e siga essas dicas e conte-me se deu certo 👍😊
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Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias.

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